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Handstand Workshop mit Anna Gattiker


Ein technisch sauberer, kontrollierter Handstand ist die unumgängliche Grundvoraussetzung für unzählige dynamische Akrobatikelemente und verschiedene Floorwork Elemente. 

Die Handstand Klasse legt nach einer kurzen Warm-up Sequenz starken Fokus auf den technischen Aspekt vom Handstand und die Zusammenhänge zu den Themen Ausrichtung, Platzierung, Linien, Körperkontrolle/ Kraftaufbau, Dehnen und Balance. 

Es werden viele Aufbauübungen erklärt und Zusammenhänge aufgezeigt zwischen verschiedenen Aufwärmübungen und der perfekten Ausführung des Handstands. 

Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger/Innen, als auch für fortgeschrittenene Teilnehmer/Innen.

In ihrer 20-jährigen professionellen Bühnenkarriere trat Anna Gattiker auf vier Kontinenten in über 20 Ländern auf.

Seit 12 Jahren ist sie auch Regisseurin, Künstlerische Leiterin und Produzentin für Shows für Coorporate Events, Varieté, Zirkus und Kreuzfahrtschiffe. 

Anna besitzt über 20 Jahre Unterrichtserfahrung als Lehrerin für Jazztanz, Akrobatik und Luftartistik.

Die Teilnehmer/Innen profitieren enorm von Ihrem riesigen Erfahrungsschatz und Fachwissen.

Anmeldung:olive@yogalives.ch

Kosten: 1 WS = CHF 65.00

2 WS = CHF 120.00