Yogalives lädt dich ein zum Leela Workshop mit Yvonne Brand
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Leela Spielfeld
Kennst du das „Leiterlispiel“ aus deiner Kindheit?
Das bekannte Schlangen-und-Leitern-Spiel – bei uns oft „Leiterlispiel“ genannt – hat seinen Ursprung im alten indischen spirituellen Leiterlispiel, dem Leela-Spiel.
Vor rund 2000 Jahren entstand es in den Veden als Werkzeug zur Selbsterkenntnis und Bewusstseinsschulung. Was heute als einfaches Kinderspiel bekannt ist, war ursprünglich ein tiefgründiger Weg, die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins zu verstehen.
In seiner heutigen Form wurde es im Westen unter dem Titel The Yoga of Snakes and Arrows von Harish Johari bekannt gemacht.
Leela ist kein Gesellschaftsspiel im üblichen Sinn, sondern eine strukturierte, symbolische Methode zur Selbstreflexion.
Im Mittelpunkt steht kein „richtig“ oder „falsch“, sondern deine persönliche Lebenssituation.
Am Freitagabend nehmen wir uns Zeit,
eine Lebenssituation bewusst in den Fokus zu nehmen,
ein Thema aus deinem Leben mitzubringen,
einen aktuellen Prozess anzuschauen
ein Anliegen innerlich zu bewegen, etc.
Es braucht keine perfekt formulierte Frage. Oft zeigt sich das Wesentliche ganz von selbst.
Durch das Spiel werden unterbewusste Muster, wiederkehrende Lebensthemen und innere Blockaden sichtbar. Gleichzeitig zeigen sich Ressourcen, Kraftquellen und neue Perspektiven.
Das Leela-Spiel – Eine Reise zu innerer Klarheit
Obwohl in der Gruppe gespielt wird, durchläuft jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer eine ganz persönliche innere Reise. Der Gruppenrahmen wirkt unterstützend und spiegelnd.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – nur Offenheit.
Zwei separate Workshops
Die Workshops sind jeweils in sich abgeschlossen.
Workshop 2 – März
Freitag, 6. März, 18:00–20:00 Uhr
Einführung in das Leela-Spiel & Formulierung der Frage
Samstag, 7. März, 13:00–17:00 Uhr
Geführtes Spielen auf dem Leela-Spielfeld – mit Raum für Erkenntnis, Austausch und Integration.
Anmeldung bitte an: Yvonne Brand, 076 331 00 08 | yvonne.brand@hispeed.ch
Wenn du vorab mehr über das Leela-Spiel erfahren oder spüren möchtest, ob dieser Workshop für dich passt, freue ich mich über deine E-Mail oder Anruf.
Lachyoga-Workshop: Lach dich glücklich!
Moved to January/February 2026/ New dates follow
Die Welt braucht mehr Freude und mehr Lachen. Du möchtest wissen, wie Lachyoga geht? Es gibt Dinge, die lassen sich nicht beschreiben, man muss sie erleben. Oder kannst du dir vorstellen, dass Lachyoga eins der besten Workouts für Bauchmuskeln ist, dass es jedes Endorphin-Level in ungeahnte Höhen katapultiert und dabei auch noch unglaublich viel Spass macht? Ziemlich sicher hast du so deine Zweifel. Und erst wenn du es probiert hast, wirst du wissen, dass all dies sogar noch ziemlich untertrieben ist.
Mach einen Schritt aus deiner Komfortzone (oder auch zwei) und lass dich auf das Abenteuer Lachyoga ein. Das Feedback einer unserer Schüler:innen «I believe this was my most satisfying shavasana ever!»
Erlebe deinen persönlichen Endorphin-Boost und sichere Dir Deinen Platz für unseren nächsten Lachyoga-Workshop im Yogalives.
2h Lachyoga Workshop mit Susen
Yoga Levels: Alle Levels + Neugier
Workshop-Preis: CHF 70.–
Weitere Informationen: www.yogagold.net/post/laugheryoga-feedback
Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, das Lachübungen und yogische Atmung kombiniert. Mit Hilfe der Übungen lachen wir willentlich, reduzieren Stress, trainieren unseren Körper (Achtung „Sixpack-Alarm“) und fördern die Gesundheit. Lachen ist gut fürs Immunsystem, für die Nerven und das Herz, für Blutdruck, Verdauung und das Verlieben ins Leben.