YOGA AUSBILDUNG

100/200 HOURS

Januar — November 2027

 
 

Yoga Ausbildung Schweiz

  1. 100 Stunden: Januar - Juni 2027 / 2. 100 Stunden: August -November 2027

YOGA ALLIANCE ZERTIFIZIERTE YOGA AUSBILDUNG IN ZÜRICH

Zum zweiten Mal, bietet Yogalives die 200 Stunden Yoga Ausbildung, in zwei Etappen statt.

Möchtest du deine Yoga-Praxis auf eine tiefere Ebene bringen? Deine Atmung bewusster spüren und lenken? Deine eigenen Muster und Gewohnheiten besser verstehen und beobachten? Dich freier in deinem Körper und Geist fühlen? Dann ist das hier genau das Richtige für dich!

Die Yoga Ausbildung in Zürich bei Yogalives bietet dir die Möglichkeit, intensiv in die faszinierende Welt des Yoga einzutauchen. Diese umfassende und tiefgehende Ausbildung wurde speziell für Yoga Praktizierende entwickelt, die ihre Asana Praxis intensivieren und ihr Wissen über Yoga erweitern möchten.

Die Ausbildung ist in zwei Abschnitte unterteilt:

Die ersten 100 Stunden:

  • Tiefer Eintauchen in Asanas (Körperhaltungen)

  • Pranayama (Atemübungen) verstehen und vertiefen

  • Einführung in Yoga-Philosophie und Anatomie

  • Die Grundlagen schaffen, um die eigene Praxis zu verinnerlichen

Die zweiten 100 Stunden:

  • Lernen, Yoga-Klassen sicher und inspirierend zu unterrichten

  • Einen tieferen Einblick in Yoga-Philosophie, Anatomie und Sanskrit gewinnen

  • Yoga-Asana-Hilfestellungen anwenden und verstehen

  • Erste Unterrichtserfahrungen in der Gruppe sammeln und Selbstvertrauen aufbauen

Diese Ausbildung ist der ideale Weg, um nicht nur deine Yoga-Praxis zu vertiefen, sondern auch deine persönliche Entwicklung zu fördern. Egal, ob du dich selbst besser verstehen möchtest oder den Wunsch hast, andere auf ihrem Yoga-Weg zu begleiten – die Yogalives-Ausbildung in Zürich gibt dir das Werkzeug und das Wissen, um dein volles Potenzial zu entfalten.Während dieser ganzen Reise wirst du nicht nur lernen, wie du Yogaklassen strukturierst und unterrichtest, sondern auch, wie du sie individuell an verschiedene Niveaus, Befindlichkeiten sowie Jahres- und Tageszeiten anpasst. Yogalives ist stolz darauf, von der Yoga Alliance International als Yogaschule zertifiziert zu sein, was bedeutet, dass sowohl unsere 200-Stunden- als auch unsere +300-Stunden-Ausbildung offiziell anerkannt sind. Olive Ssembuze, eine E-RYT 500 zertifizierte Lehrerin, wird dich durch diese transformative Erfahrung begleiten.

Infos und Anmeldung: olivesland@icloud.com

Diese Yogalehrer*innen Ausbildung wird auf Deutsch unterrichtet. Eine regelmäßige Yoga Asana Praxis ist erwünscht, und eine „Meet & Greet“-Klasse bei Olive Ssembuze ist Voraussetzung für die definitive Teilnahme an der Ausbildung.

Wir freuen uns darauf, dich auf diesem inspirierenden Weg zu begleiten und dich in unserer Yoga Community willkommen zu heißen!

Investment:

CHF 2500.00 für die ersten 100 Stunden ( 90 Kontakt Stunden )

CHF 4700.00 für die ganzen 200 Stunden ( 180 Kontakt Stunden )

Dieser Betrag kann in Raten bezahlt werden

CHF   600.00 für einzelne Module ( 20 Kontakt Stunden )

In diesem Betrag inbegriffen sind:

  • 5 kostenlose Klassen bei Yogalives (100 Stunden)

  • 10 kostenlose Klassen bei Yogalives (200 Stunden)

  • Das umfassende Yogalives Manual

Exklusiv sind:

  • Lehrbücher und sonstiges Lehrmaterial

Namaste, Olive

ZEITPLAN:

1. Weekend: 29. - 31. Januar 2027

2. Weekend: 26. - 28. Februar 2027

3. Weekend: 2. - 4. April 2027

4. Weekend: 7. - 9. Mai 2027

5. Weekend: 18. - 20. Juni 2027

Abschluss: 100 Stunden

6. Weekend: 27. - 29. August 2027

7. Weekend: 24. - 26. September 2027

8. Weekend: 22. - 24. Oktober 2027

9. Weekend: 19. - 21. November 2027

Abschluss: 200 Stunden

Zeiten:‍ ‍

Freitags: 13 - 17 Uhr /Samstags: 8 - 12.30 Uhr / 13.30 - 17 Uhr

Sonntags: 8 - 12 & 13 - 17 Uhr

(Jeweils 20 Std.)

UNTERRICHTSTHEMEN:

  • Technik, Training und Praxis von Yoga Asana

  • Pranayama & Pratyahara

  • Chanting, Mantra und Meditation.

  • Unterrichtsmethodik: Aufbau von Yoga-Klassen

  • Yoga Philosophie

  • Gebrauch von Hilfsmitteln, Modifikationen

  • Praktikum: Unterrichten, Beobachten, Sequenz

  • Anatomie und Feinstoffliche Anatomie

  • Restaurativer Yoga

  • Yoga in der Schwangerschaft

  • Sanskrit Einführung

  • Elementarer AcroYoga

  • Yogalehrer**In als Beruf

 

Olive Ssembuze ist Yogalehrerin, Gründerin von Yogalives – enjoy the flow und seit über 20 Jahren leidenschaftlich dem Yoga verbunden. Ihre persönliche Praxis begleitet sie seit 30 Jahren.

In Bern geboren und aufgewachsen, zog Olive mit 19 Jahren nach New York City, um ihren Traum von einer Karriere als professionelle Tänzerin zu leben. Sie tanzte mit verschiedenen zeitgenössischen Kompanien und stand gemeinsam mit Künstler wie Tina Turner und Ricky Martin auf der Bühne. Ihre tänzerische Laufbahn führte sie unter anderem zu den MTV Music Awards, ins Radio City Music Hall, zum Lena Horne Tribute und in verschiedene TV-Produktionen.

Während ihrer Zeit als Tänzerin entdeckte sie Yoga zunächst als Ausgleich zum intensiven körperlichen Training, bald jedoch als etwas viel Tieferes. Yoga wurde zu einem Weg, Bewegung mit Atem, Präsenz und innerer Wahrnehmung zu verbinden.

2006 absolvierte Olive ihre 200 Std. Ausbildung bei YogaWorks mit Annie Carpenter.

2012 folgte eine +300 Stunden Weiterbildung, durch die sie ihre eigene Praxis und ihr Verständnis von Yoga weiter vertiefte.

2008 verwirklichte sie ihren Traum vom eigenen Studio und gründete Yogalives “enjoy the flow” in Zürich.

Seitdem unterrichtet sie dort mit viel Erfahrung, Neugier und Hingabe und begleitet Menschen auf ganz unterschiedlichen Wegen mit Yoga.

Ihre langjährige Erfahrung aus Tanz, Bewegung und Yoga prägt ihren Unterricht. Ihre Klassen sind kraftvoll und gleichzeitig achtsam, präzise und spielerisch, herausfordernd und immer mit Raum für Stille.

Seit 2011 leitet Olive & Gastdozenten*Innen, die 200 und +300 Stunden Yogaausbildungen von Yogalives und hat über die Jahre über 250 Menschen auf ihrem Yoga Weg begleitet.

WE LOVE YOGA